Дзюдо —
Шлях м'якості

Система виховання тіла, розуму та духу, заснована Дзігоро Кано у 1882 році, яка об'єднує понад 40 мільйонів людей у 200+ країнах.

Що таке дзюдо?

Дзюдо (柔道, «м'який шлях») — ситуаційний, складно-координаційний, ациклічний, швидкісно-силовий вид спортивних єдиноборств, що виник в Японії наприкінці XIX століття.

Суть дзюдо — поєдинок двох спортсменів, кожен з яких прагне здобути перемогу за допомогою техніки боротьби стоячи (кидки) або лежачи (больові прийоми, задушливі захоплення, утримання) у суворій відповідності з Правилами змагань.

精力善用

Сейрьоку-Зенрьо

Максимальна ефективність з мінімальними зусиллями

自他共栄

Дзіта-кьоей

Взаємна допомога та благополуччя

format_quote

«Дзюдо — це шлях до найбільш ефективного способу використання духу і тіла. Сутність дзюдо полягає в осягненні мистецтва нападати і оборонятися через наполегливі тренування, загартовуючи тіло і виховуючи волю.»

Дзігоро Кано, 1860–1938